穿皮鞋脚底板疼怎么办？ 脚底脱皮什么原因？

穿皮鞋脚底板疼怎么办?

1、热水泡脚

热水泡脚是一种维护脚的合理方法。对于出現的脚底板疼，能够 在每晚入睡以前用开水泡沫脚，既能够 帮助清除一天的疲惫，还可以推动步伐的血液循环系统，对缓解，脚底板疼拥有 非常好的减轻功效。

2、脚底按摩

每日给脚做个推拿，还可以缓解脚底板疼的病症。在晚上泡脚以后，用手指轻轻地按摩脚底心，或是用震动棒轻轻地敲击一下脚掌，能够 合理减轻脚掌出現的痛感。因为脚掌遍布许多穴道，那样按摩脚底还能够推动人体的身心健康，是一种特别好的健康保健方法。

3、抹药品

假如脚掌的痛感较为强烈，能够 依靠药品的功效来开展减轻。目前市面上有专业对于医治脚痛的药品，在脚掌产生疼痛时，能够 到医院咨询医师，随后在医师的具体指导下，适当的擦抹药品，就可以迅速合理的医治脚掌疼痛的状况。

4、防止脚用劲长时间或过急

假如脚底板疼，就不适合走很远的路，也不适合站起长时间，由于脚用劲长时间或过急都是加剧脚底板疼的病症。因此在脚掌出現疼痛时，应当尽可能的让脚掌获得歇息，脚掌承受力少了，负重轻了，当然便会尽快恢复了。

脚底脱皮什么原因?

脚底脱皮常见原因如下：

1、脚气：属于真菌感染所致皮肤性疾病，容易被真菌侵犯的部位包括足趾、足趾间隙以及足弓，患者需要抗真菌治疗。脚气分为三个型别，包括水泡型、角质化过度型、浸渍糜烂型，有时可出现两型互相混合。治疗方面根据不同型别采取不同药物，如浸渍糜烂型脚气，患者需要用粉剂或散剂分布在局部创面，使浸渍糜烂渗出转为干燥状态，进而使用抗真菌外用药物。通常治疗时间长达1个月以上，真菌感染即可被治愈;

2、足部湿疹：又称角化性湿疹，涉及部位包括足弓、足跟、足部侧缘，但此情况较为少见。