【你好武汉】同框-天天速读

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城市摄影队 邹幼勤 摄于天兴洲

【资料图】

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月

3‍‍‍

日

周二 ☁️‍‍‍

今天：多云到阴天，局部有霾

最高气温：11℃, 最低气温：1℃

湿度:50～90％

风：偏东风2到3级

中心城区：最高气温11℃，最低气温4℃

一

周

天

气

01月03日：

多云到阴天，偏东风2到3级，气温4～11℃

01月04日：

多云到阴天，偏北风2到3级，气温6～11℃

01月05日：

阴天到多云，偏北风2 到3级，气温5～12℃

01月06日：

晴天，偏北风3级，气温2～16℃

01月07日：

晴天，偏南风2到3级，气温2～18℃

01月08日：

多云，偏北风2到3级，气温4～18℃

01月09日：

多云到晴天，偏北风3级，气温2～17℃

首席预报员：姚望玲

霾天气防御措施

相关人士分析，从气流变化来看，近期武汉总体受弱偏北气流影响，加上上游污染带范围广、传输速度慢、污染程度重，预计我市1日至4日空气污染难以得到明显改善；1月4日后，有望改善。

居家：关门窗净空气。在霾污染严重的天气里，家庭应关闭门窗，等到霾散去后再开窗换气。空气净化器的过滤网能够有效吸附有害 物质，起到净化空气的作用。

出行：戴口罩少出门。霾污染天气市民应尽可能少出门，取消晨练，必须出门时最好戴上医用口罩防护，避免呼吸道受刺激导致疾病 发生，外出归来，应立即清洗面部及裸露肌肤。

饮食：宜清淡吃蔬菜。霾天气的饮食宜选择容易消化且富含维生素的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃刺激性食物，多吃些梨、橙子、 百合、黑木耳、猪血等具有滋阴润肺的食物。

起居：勤喝水莫熬夜。喝水可让分泌型免疫球蛋白和粘液纤毛更加强壮，还要注意休息，不能让身体抵抗力因为熬夜、紧张等因素下降。