苏北网
当前位置:首页>快讯 > 滚动 >

天天新消息丨菜籽油的保质期是多久?菜籽油与花生油哪个更健康?

时间 2023-06-28 14:01:31 来源:广东之窗网  

菜籽油的保质期是多久?

菜籽油的保质期一般为18个月,具体时间应参考商品说明书。为保证新鲜度,建议储存在避光、干燥的地方,并用后及时盖上油盖。玻璃瓶装更能保证菜籽油的新鲜,因此可将塑料桶替换为玻璃容器。保存不当的保质期会相应缩短。

菜籽油与花生油哪个更健康?

菜籽油和花生油各有好处,需根据个人需求选择:

菜籽油含有较高的不饱和脂肪酸,适合心血管患者、高血脂、肥胖患者适量食用,可协助肥胖患者减重,但不适宜过度食用。花生油含有丰富的油酸和多种营养成分,有助于保护人体的血管管壁和预防心脑血管疾病,但热量较高,不适宜肥胖患者或减肥人群食用过多。

标签: 菜籽油保质期 菜籽油的保质期是多久

相关阅读RELEVANT

  • 版权及免责声明:

内容搜集整理于网络,不代表本站同意文章中的说法或者描述。文中陈述文字和内容未经本站证实,其全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不做任何保证或者承诺,并且本站对内容资料不承担任何法律责任,请读者自行甄别。如因文章内容、版权和其他问题侵犯了您的合法权益请联系邮箱:5 146 761 13 @qq.com 进行删除处理,谢谢合作!