什么是体重指数?
1、标准体重测定的方法很简单，即标准体重(千克)=身高(厘米)-105。实际体重在根据公式计算出的标准体重的±10%内属于正常，大于20%为肥胖，20%-30%为轻度肥胖，30%-50%为中度肥胖，大于50%为重度肥胖。
2、体重指数(BMI)是世界卫生组织(WHO)推荐的国际统一使用的肥胖分型标准，即BMI=体重(千克)/身高(米2)，成人标准值是BMI18.5-23.9。
体重指数BMI正常是多少?
体重指数bmi，正常值是18.5到24。 体重指数大于24就超重，大于28叫肥胖，大于32是重度的肥胖。体重指数是拿身高和体重计算出来的。体重指数等于体重，单位是公斤，除以身高，单位是米的平方所得出来的数值。低于18.5 BMI的人是属于低体重，就是相对的偏瘦，而对于BMI超过24以上，叫超重。目前，中国人群超重和肥胖的越来越多，超过了成人正常人群的30%以上。而肥胖和超重主要是导致高脂血症、高尿酸血症、高血压和高血糖的不利因素，所以对于体重超标的，尤其对于超重和肥胖的，一定要进行体重管理。
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