湖北省疾控中心专家吴杨解读：做好健康第一责任人，这些防护“要点”需牢记

随着疫情防控措施的调整，以及元旦、寒假临近，务工人员、学生返乡潮将对湖北外防输入带来压力，社区隐匿传播和扩散风险也持续存在。12月6日，湖北省疾控中心传防所急传部主任吴杨在接受记者采访时表示，个人避免病毒感染的措施仍然是继续坚持良好的个人防护习惯、卫生习惯，做好自身健康第一责任人。

居民需要坚持的习惯有哪些？第一责任的要点在哪里？吴杨一一作了解答。

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问：现在还有必要戴口罩吗？戴了口罩为什么还会出现感染的情况？

答：疫情尚未结束，但随着生产生活逐步恢复正常，个人活动半径也随之扩大。在这种情况下，个人防护的重要性更加凸显，更要引起重视。在本轮疫情中，通过我们的流调发现，不少感染者都有一个共同特征——没戴好口罩。

根据流行病学调查发现，近距离接触时，感染概率最大的是个人没戴口罩，感染者也没戴口罩；其次是个人戴了口罩，感染者没戴口罩；再次个人没戴口罩，感染者戴了口罩；感染概率最小的是个人戴了口罩，感染者也戴了口罩。

同时，佩戴口罩不规范，相当于“没有戴”。有的人习惯把口罩扯到下巴处，露出口鼻，这起不到任何防护作用。有的人为了节约，一个口罩反复戴，使得口罩的防护作用降低。正确的方式应是，确保口罩盖住口鼻和下巴，鼻夹要压实。每个口罩累计佩戴时间不超过8小时，如被浸湿、污染、变形、损坏、异味时需及时更换。若因就餐等原因需要临时摘下口罩时，应将口罩向内对折，存放在原包装袋，或备一个干净的小袋子，装起来单独存放。

此外，使用过的口罩外层是最脏的，因此摘戴口罩过程中尽量避免触碰口罩外侧，触摸后应及时用流动水洗手。未洗手前，不要触摸口、鼻、眼睛等部位。

规范佩戴口罩是性价比最高、最简单的防护手段，既是对自己健康的保护，也是为家人、同事、朋友等每个身边的人负责。

问：接种新冠疫苗对老人安不安全？患有基础疾病的老人可以打疫苗吗？

答：我们不但要保护好自己的健康，还要做家人的“健康监护人”，督促、帮助家人尤其是一老一小做好个人防疫。其中最重要且紧迫的就是接种疫苗。

据统计，湖北省累计接种新冠病毒疫苗13523.3万剂次，4962.9万人已接种新冠病毒疫苗。其中，60岁以上老年人已接种1035.8万人，接种率达到87.72%；80岁以上老年人已接种103.5万人，接种率达到71.63%。

老年人本身的免疫功能较弱，而且大多患有各种基础疾病，一旦感染，相对于成人和儿童，重症和死亡风险非常高。香港疫情数据显示，没有接种疫苗的60至69岁、70至79岁和80岁以上群体病死率分别为1.75%、4.16%和14.78%，随着疫苗接种剂数增加，病死率就大大下降。今年上半年的上海疫情当中，死亡病例190例，平均年龄82.52岁，除1例心源性猝死之外，其余死亡原因均为基础性疾病。死亡病例中仅12例接种过新冠病毒疫苗，其余均未接种新冠病毒疫苗。所以，加快提高老年人，尤其是高龄老人的新冠病毒疫苗接种率，对个人、对家庭、对社会、对国家都好。家有老人，尤其是80岁以上高龄老人，家属应及时陪同老人接种新冠病毒疫苗。

关于患有基础疾病的老年人是否可以接种疫苗，临床试验证明，我国的新冠病毒疫苗是非常安全的。从目前国内外疫苗接种的真实世界情况来看，慢性疾病并不是新冠病毒疫苗接种的禁忌症。目前，包括肿瘤、高血压、糖尿病、慢阻肺等这些慢性病患者，只要健康状况是稳定的，药物控制是良好的，均不作为新冠病毒疫苗的接种禁忌，可以接种新冠病毒疫苗。

问：在日常工作、生活中，个人还有哪些需要注意的事项？

答：疫情防控是每个人的责任，每个人都要做自己健康的第一责任人，继续支持配合各项疫情防控措施，主动加强行程报备、配合流调排查、出入重点场所“扫码亮码”等。工作人员尽量保持单位和住所“两点一线”，居家人员尽量减少不必要的外出，及时关注权威部门发布的高风险地区和涉疫轨迹等动态信息，不扎堆、不聚集，主动扫码、亮码，做好个人防护和健康监测。目前是秋冬季传染病的高发期，大家出门应戴口罩，回家勤洗手，做好通风、居家环境卫生和消毒，适度锻炼并保持良好心态。只有切实履行好个人防疫责任，才能最大程度保护好自身和家人的健康安全。