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极目新闻记者 潘锡珩
通讯员 邓子仪
实习生 彭睿喆 甘逸夫
6月3日至10日是全国“爱眼日”宣传周，为大力宣传“关注普遍的眼健康”活动主题，近日，武汉客运段城际动车组车间“风舞楚天·我来帮”乘务组在列车上开展了生动有趣的宣传活动。
乘务员带领儿童旅客做眼保健操
乘务员邓子仪、陈国防在车厢内带领儿童旅客学习科学用眼习惯“一拳、一寸、一尺”的“三个一”口诀。“三个一”规范符合眼部调节生理机能需要，可以使眼肌的调节紧张度达到最小，儿童处在眼睛发育的关键时刻，在近视“低龄化”的大背景下，保护儿童用眼健康尤为关键。
同时，乘务组也为车厢内的青年大学生们宣讲了电子产品对眼睛的危害，呼吁大家合理用眼、控制使用时间，提醒大家在使用学习30至40分钟后远眺放松10分钟，看看窗外最美汉宜线的风景。最后，乘务员陪同小朋友们在餐车做起了眼保健操，通过按摩的方式来缓解一天的视疲劳。
参与活动的旅客表示，在日常生活中大家要从每一个细节做起，呵护自己的眼睛，让心灵之窗更加清澈明亮。
（图片由通讯员提供）
（来源：极目新闻）
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