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节后上班第一天 9个建议助你拉满开工活力值

时间 2023-05-04 09:49:23 来源:人民网  

编者按:五一长假告罄,人们从休闲的度假模式切换到充实的工作、学模式,难以马上适应。这时候,可能需要一份“节后综合征”调适指南。节后上班第一天,9个建议助你拉满开工活力值。

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把关专家:海军军医大学附属长征医院医学心理科主任柏涌海

编辑/设计:乔业琼 实生曹瑞颖

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