喝了荷叶茶拉肚子正常吗
不正常。
对于大部分人来说，适量喝一点荷叶茶是不会出现腹泻情况的。如果喝完之后有出现拉肚子等肠胃不适情况的话，一般是由于饮用过多或者是本身脾胃不好造成的。荷叶茶性寒，过多食用会导致体内寒凉之气增加，从而容易刺激肠胃引发腹泻，另外如果本身肠胃不适很好也容易引发腹泻，像这类人要少食用像荷叶等寒凉性食物。
孕妇能喝荷叶茶吗
不建议喝。
1.荷叶茶当中含有大量的鞣酸成分，而女性怀孕期间需要大量的铁质来补充营养，如果过多饮用荷叶茶会影响机体对铁的吸收，这样就会增加孕妇患缺铁性贫血的可能，从而对胎儿的生长发育不利。
2.荷叶茶具有很好的利尿作用，孕妇如果过多饮用荷叶茶就会大大增加排尿量，很容易出现羊水不足的情况。
3.荷叶茶性寒，具有一定的泻下作用，而孕妇怀孕期间体质比较弱，过多饮用容易引发腹泻，从而影响健康。
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